Last updated: 19 ก.ย. 2565 |
ความรักและความห่วงใย ที่มีให้กันระหว่างสามี ภรรยา และคนในครอบครัว ไม่เพียงแค่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกดี แต่ยังทำให้อีกฝ่ายรับรู้ได้ว่า “ความยากลำบากที่พบเจอจะหนักหนาเพียงใด เราจะยังมีอีกฝ่ายอยู่เคียงข้าง คอยซัพพอร์ตและให้กำลังใจอยู่เสมอ”
ความรักและคุณค่า ที่พ่อแม่มีให้กับลูก จะติดตัวลูกและคอยปกป้องลูกตลอดไป แม้ในยามที่พ่อกับแม่ไม่ได้อยู่ดูแลลูกแล้วก็ตาม เหนือสิ่งอื่นใด เราจะสามารถรักคนอื่นอย่างจริงใจได้อย่างไร หากเรายังไม่รู้จักการรักตัวเอง
วิธีแสดงความรักต่อ “คนในครอบครัว”
· ใช้ช่วงเวลาร่วมกัน
· ขอบคุณกันและกัน
· ให้ความช่วยเหลือซึ่งกัน
· แชร์ประสบการณ์ร่วมกัน
· รับฟังอย่างลึกซึ้ง
· แสดงความเห็นอกเห็นใจ
· ให้เกียรติซึ่งกันและกัน
วิธีแสดงความรักต่อ “ลูก”
· รับฟังลูกด้วยหัวใจ
· บอกรักอย่างจริงใจ
· ให้อิสระในการคิดและทางที่เลือก
· สนใจในสิ่งที่ลูกทำ
· เป็นกำลังใจและคอยซัพพอร์ต
· ชื่นชมในความพยายามหรือความสำเร็จเล็กๆน้อยๆ
· ใส่ใจเมื่อลูกต้องการความช่วยเหลือ
· การกอดลูก
· ยอมรับในสิ่งที่ลูกเป็น
วิธีแสดงความรักต่อ “ตัวเอง”
· ให้โอกาสตัวเองได้ไปเที่ยวคนเดียวบ้าง
· ลองค้นหาสิ่งที่เราทำแล้วมีความสุข
· ชื่นชมตัวเอง
· ให้รางวัลตัวเอง
· กอดตัวเอง
“Don’t forget to love yourself.”
มอบความรักให้กับคนอื่นแล้ว อย่าลืมมอบความรักให้ตัวเองกันด้วยนะคะ
พักสายตา ฟังบทความนี้แบบ Audiobook คลิกเลยค่ะ
22 ก.ย. 2567
9 ต.ค. 2567
3 ต.ค. 2567
27 ก.ย. 2567