Lifestyle

ในแต่ละวัน แม่ ต้องสวมหลายบทบาท แม่ของลูก ภรรยา ลูกของพ่อแม่ คนทำงาน และผู้ดูแลบ้าน บางวันแม่ยิ้มได้เต็มที่ แต่บางวันแค่ตื่นเช้ามาก็รู้สึกหมดแรง ทั้งที่ยังไม่ได้เริ่มทำอะไรเลย...

ทุกวันที่ 20 กันยายนของทุกปี คือ วันเยาวชนแห่งชาติ วันที่ชวนให้เราหันกลับมามองดูเด็กๆ และเยาวชนที่เปรียบเสมือนอนาคตของบ้านเมือง สำหรับพ่อแม่แล้ว นี่อาจเป็นโอกาสดีที่จะใช้เวลาอยู่กับลูกๆ อย่างมีคุณภาพ ผ่านกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยปลูกฝังทั้งแรงบันดาลใจ ความรับผิดชอบ และสายใยครอบครัว

โครงการ LIFE-SEQ ได้รับความร่วมมือระหว่าง DKSH, PacBio และศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านเวชพันธุศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เป็นการใช้เทคโนโลยีถอดรหัสพันธุกรรม (HiFi genome sequencing) ที่แม่นยำสูง เพื่อตรวจหาความผิดปกติทางพันธุกรรมในทารกแรกเกิด โดยการเก็บเลือดจากสายสะดือหลังคลอด

เคยไหม? เปิดห้องน้ำหรือห้องครัวแล้วเจอเจ้าแมลงตัวเล็กๆ บินตอมเต็มไปหมด ทั้งกวนสายตาและทำให้รู้สึกไม่สะอาด จริงๆ แล้วแมลงหวี่ไม่ได้มาจากที่ไหนไกล แต่มักเกิดจากท่อระบายน้ำ เศษอาหาร หรือความชื้นรอบๆ บ้าน ถ้าปล่อยไว้ก็จะยิ่งเพิ่มจำนวน จนทำให้การอยู่บ้านไม่สบายใจเลย

ปัญหาในครัวที่เราผู้เป็นแม่บ้านจะะหงุดหงิดหัวใจมากๆ ก็คือ การจัดระเบียบของใช้ให้อยู่เป็นที่เป็นทาง ยิ่งครัวสมัยคุณย่า คุณยายส่งต่อมายังหลานๆ ก็ยากที่จะรีโนเวทครัวใหม่ ถ้าย่ายายยังยึดติดแบบเดิมๆ

ถ้าเราจะเข้าใจ "แม่ที่ดีในยุคเด็ก Gen Alpha" ให้ลึกซึ้ง เราต้องรู้จัก "เด็กรุ่นอัลฟา" ก่อนว่าเขาเป็นใคร มีลักษณะยังไง และโตมาในโลกแบบไหน

ยุคนี้...ลูกของเราไม่ใช่แค่เติบโตในโลกดิจิทัล แต่พวกเขาคือ เจ้าของโลกอนาคต ที่จะเปลี่ยนวิธีคิด การเรียนรู้ และวิธีใช้ชีวิตอย่างที่เราคาดไม่ถึง

คุณแม่หลายคนอาจจะเคยชินกับการ ทำทุกอย่างให้ลูก เพราะไม่เพียงแค่รัก แต่ยังอยากให้ลูกสบายอีกด้วยจริงไหมคะ

ในแต่ละวันคุณแม่บ้านหลายคนต้องรับมือกับสารพัดเรื่องในครัว ทั้งเมนูที่ซ้ำซาก จานล้นอ่าง ของสดเน่าเร็ว หรือกลิ่นอาหารที่ลอยไปทั้งบ้านและเมื่อทุกอย่างมาลงที่ แม่ คนเดียวทุกวัน ความเหนื่อยล้าก็เริ่มก่อตัวแบบไม่รู้ตัว

"อย่ายุ่งกับน้องนะ" "เข้าใจแม่หน่อยสิ" "พี่ต้องเป็นตัวอย่างที่ดีนะลูก"

ดูแลเต้าอย่างเข้าใจ เพื่อให้น้ำนมไหลดี และลูกแข็งแรง ช่วงเวลาหลังคลอดคือช่วงเวลาสำคัญที่คุณแม่หลายคนตั้งใจอยากให้นมลูกด้วยตัวเอง...

แม้จะเป็นแค่ ยาแก้ปวด หรือ ยาแก้ไอ ที่ดูเบาๆ แต่รู้ไหมว่าหากคุณแม่ตั้งครรภ์ใช้ยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อาจเสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกติกับลูกในครรภ์ได้

พ่อแม่รักลูกไม่เท่ากันฟังแล้วแทงใจ แต่จริงไหม?

ในยุคที่ทุกอย่างเร็วขึ้นเพราะปลายนิ้ว ครอบครัวกลับห่างกันมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว แต่รู้ไหมว่า... ความสุขที่แท้จริงไม่ได้อยู่ในจอ แต่อยู่ตรงหน้าของเรานี่เอง เพียงแค่ ชะลอจังหวะชีวิต แล้วหันมาใช้เวลากับคนที่เรารัก ที่บ้านของเราเอง

สุขภาพดีเริ่มที่ใจ หยุดไถจอแล้วหันมา สัมผัสชีวิตจริง กับลูกกันเถอะ! ในยุคที่เด็กๆ เติบโตกับหน้าจอ การแยกตัวออกจากโลกดิจิทัล (Digital Detachment) คือ ภูมิคุ้มกันทางใจ ที่ต้องสร้างตั้งแต่เล็ก เพื่อไม่ให้สุขภาพจิตเปราะบางในวันหน้า

จากพี่น้อง...สู่คนแปลกหน้า "เคยรักกันมาก...แต่ตอนนี้ไม่รู้จะเริ่มคุยยังไง"บางครอบครัวอาจคงมีปัญหาแบบหัวข้อนี้ เช่น พี่น้องกันในสมัยเด็กๆ เราเคยวิ่งเล่น กินข้าว ดูทีวีด้วยกันทุกวัน

ก่อนจะให้ลูกเลี้ยงสัตว์...ลองคิดอีกนิด เพื่อชีวิตที่เรารับผิดชอบ ทุกครั้งที่ลูกพูดว่าแม่ หนูอยากเลี้ยงหมา หรือ ขอแมวตัวนึงได้ไหม?

แค่ทาครีมยังไม่พอ อากาศร้อนแบบนี้ ต้องกินให้เป็นด้วย!เพราะอาหารดี ๆ ช่วยเสริมผิวให้สู้แดดได้จากข้างใน บำรุงให้ผิวเด็กทั้งนุ่ม ทั้งใส แถมแข็งแรงด้วยนะคะ

อากาศร้อนแบบนี้ ผิววัยรุ่นต้องการการดูแลพิเศษ!แดดแรง เหงื่อเยอะ ฝุ่นควันเพียบ แถมสิวยังชอบโผล่มาเซอร์ไพรส์ช่วงนี้อีกต่างหาก

ผิวของเด็กทารกบอบบางกว่าผู้ใหญ่หลายเท่า จึงต้องได้รับการดูแลอย่างพิถีพิถัน โดยเฉพาะช่วงอากาศร้อนหรือฤดูร้อนที่เสี่ยงต่อผดผื่นและการระคายเคืองง่าย MOMSTER แนะนำตามข้อมูลด้านล่างนี้เลยจ้า