ผิวแห้งริมฝีปากแตกในเด็ก: วิธีดูแล 3 ขั้นตอน

ช่วงอากาศแห้ง หรือวันที่ลูกเล่นเพลินจนดื่มน้ำน้อย หลายบ้านอาจสังเกตว่าผิวลูกลอกเป็นขุยๆ ริมฝีปากเริ่มแห้ง แตกเป็นร่อง เจ็บจนทำให้ลูกไม่อยากพูด ไม่อยากยิ้ม แม่ๆ เห็นแล้วใจหายเลยใช่ไหมคะ MOMSTER เข้าใจมากๆ ว่าเรื่องเล็กๆ แบบนี้ ถ้าไม่รีบดูแล อาจทำให้ลูกไม่สบายตัว แถมบางครั้งลูกยังชอบ “เลียริมฝีปาก” จนยิ่งแห้งกว่าเดิมอีก

วันนี้ MOMSTER ขอสรุปวิธีดูแลง่ายๆ ที่แม่ๆ สามารถทำได้จริงในชีวิตประจำวัน โดยใช้เพียง 3 ขั้นตอน เหมือนดูแลผิวลูกจากฐานราก ไม่ซับซ้อน แต่ได้ผลดีค่ะ

3 ขั้นตอนดูแลผิวแห้ง >> ริมฝีปากแตกในเด็ก
ขั้นตอนที่ 1: เติมน้ำ–เพิ่มความชุ่มชื้นจากภายใน
ผิวเด็กแห้งมากแห้งน้อยขึ้นอยู่กับ “ปริมาณน้ำในร่างกาย” ค่ะ ถ้าลูกดื่มน้ำน้อย ผิวก็จะแห้งง่ายขึ้นมาก
แม่ๆ อาจลองใช้วิธีดึงความสนใจ เช่น เสิร์ฟน้ำในแก้วที่ลูกชอบ ทำเป็นน้ำผลไม้เจือจาง หรือแบ่งดื่มเป็นจิบเล็กๆ ระหว่างวัน ส่วนเด็กเล็กให้จิบนม–จิบน้ำสลับตามวัยที่เหมาะสม แค่ลูกได้ดื่มน้ำพอ ผิวก็จะอิ่มฟูขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ

ขั้นตอนที่ 2: ทาครีมบำรุง–บาล์มริมฝีปากอย่างถูกต้องและเพียงพอ
ผิวเด็กมีความบางกว่าผู้ใหญ่ จึงสูญเสียความชุ่มชื้นเร็วมาก
หลังอาบน้ำ เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการทาครีม เพราะผิวยังชุ่มอยู่ ช่วยเก็บกักความชื้นได้ดี แม่ๆ อาจเลือกเป็นครีมเนื้อเข้มข้น (แบบครีมไม่ใช่โลชั่น) หรือวาสลีนสำหรับเด็กก็โอเคค่ะ
สำหรับริมฝีปากแตก:
- ทาบาล์มแบบไร้กลิ่น–ไร้น้ำหอม
- ทาซ้ำบ่อยๆ โดยเฉพาะก่อนนอน
- และที่สำคัญ ช่วยเตือนลูกไม่ให้เลียริมฝีปาก เพราะยิ่งเลียยิ่งแห้งค่ะ
หากเป็นรอยแตกที่เจ็บหรือเลือดซึมเล็กๆ การใช้วาสลีนทาทับช่วยปกป้องผิวได้ดีมาก

ขั้นตอนที่ 3: ป้องกันสาเหตุเสี่ยงรอบตัวในชีวิตประจำวัน
บางครั้งผิวลูกไม่ได้แห้งเพราะน้ำไม่พออย่างเดียว แต่เป็นจากสิ่งรอบตัว เช่น
- อาบน้ำนานเกินไป // น้ำร้อนเกินไป
- ลมแรงจากพัดลมหรือแอร์
- สบู่หรือผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่แรงเกินไป
แม่ๆ อาจลองปรับด้วยวิธีง่ายๆ เช่น
- ลดเวลาอาบน้ำลง
- ใช้น้ำอุ่นไม่ร้อน
- ทาครีมทันทีหลังเช็ดตัว
- หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีน้ำหอมหรือทำให้ผิวแห้ง
- ถ้าต้องออกนอกบ้านลมแรง ให้ทาบาล์มบางๆ ก่อนออก

การลดปัจจัยเสี่ยงพวกนี้จะช่วยให้ผลของการทาครีมและบาล์มอยู่ได้นานขึ้น และผิวลูกฟื้นตัวเร็วกว่าเดิมค่ะ
การดูแลผิวลูก ไม่จำเป็นต้องใช้ของแพงหรือวิธีซับซ้อนเลยค่ะ แค่แม่ๆ รู้จุดสำคัญ และทำอย่างสม่ำเสมอ ลูกก็สบายตัวขึ้นมาก ไม่แสบ ไม่คัน ไม่ร้องงอแง MOMSTER ขอเป็นกำลังใจให้ทุกบ้านนะคะ ถ้าลูกมีผิวแห้งบ่อยๆ หรือแตกจนเป็นแผลมาก สามารถส่งรูปให้ MOMSTER ดูเพิ่มเติมได้ เดี๋ยวช่วยประเมินให้ว่าควรดูแลอย่างไรต่อค่ะ
แม่ๆ เก่งที่สุดเสมอค่ะ